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隨著現有城市生活節奏的加快，生活壓力較大。人群中患高血壓的不在少數。把血壓控制在一定范圍內，不但能延緩靶器官的損害，而且能夠降低腦卒中、冠心病和心臟性猝死的發生率。而經常、準確的了解血壓值及波動情況，是有效控制血壓的基礎。
自測血壓的意義
◆區別持續性和“白大衣”高血壓。在家中自測的血壓值不應超過18/11.3KPa(135/85毫米汞柱)。
◆評估抗高血壓藥物的療效。
◆改善病人對治療的依從性。
◆可能降低治療費用。
◆自測血壓具有時間上的靈活性，可經常性觀測。隨時了解治療中血壓變化，為診療提供更加完善的資料。例如，部分高血壓病患者血壓多在5～6點或19～20點升高，依靠診室偶測血壓易漏診，而自測血壓易于發現這部分患者。
但是自測血壓的結果，應該提供給醫生，作為常規血壓測量的補充，千萬不可自行調節藥物。（來源：2016年全國計量科普知識庫）
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