科學(xué)護(hù)眼讓“視”界充滿愛
受新冠肺炎疫情影響，廣大中小學(xué)生居家自主學(xué)習(xí)中，每天長時間面對電子產(chǎn)品及書本作業(yè)，近視的“高峰期”也悄然而至。隨著返校復(fù)學(xué)帷幕的拉開，保護(hù)兒童青少年眼健康，科學(xué)推進(jìn)防控近視，成為一項艱巨挑戰(zhàn)。
鳳凰花開小滿天，少年視力掛心間。2020年5月20日是世界計量日，也是中國傳統(tǒng)二十四節(jié)氣之一小滿，為進(jìn)一步普及健康科學(xué)用眼知識，提高學(xué)生視力健康水平，廣州市計量行業(yè)協(xié)會與體育東路小學(xué)聯(lián)合開展了一次“科學(xué)護(hù)眼，防控近視”專題知識講座，由各班老師組織學(xué)生在課室里觀看講座視頻。
小小眼睛作用大
本次講座先從計量科普開始，通過一個短片，深入淺出地介紹了計量的基本概念、生活中常見的計量器以及計量與配鏡的關(guān)系，讓同學(xué)們初步了解了計量在日常生活中的重要性。
接著由中山大學(xué)中山眼科醫(yī)生詳細(xì)地為同學(xué)們講解引起近視的主要因素、近視的危害、近視的防控及健康用眼知識，引導(dǎo)同學(xué)們正確用眼、護(hù)眼，養(yǎng)成良好的護(hù)眼習(xí)慣。
人類獲取的外界信息中，有85%來源于視覺，即我們的眼睛。增強(qiáng)對眼睛的認(rèn)識有助于預(yù)防近視。講座中，眼科專家于主任從解剖學(xué)的角度，系統(tǒng)科學(xué)地講解了眼睛的結(jié)構(gòu)和功能，比如角膜成像，虹膜中央的小瞳孔會隨光線改變大小，鞏膜就是眼白，對眼球的內(nèi)部結(jié)構(gòu)起保護(hù)作用，晶狀體的調(diào)節(jié)可以使我們能看清外界事物，如果光線聚焦在視網(wǎng)膜之前就會引起近視，等等。
沒想到小小的眼睛里居然藏著如此奇妙的學(xué)問，作用那么大！因為有了它，我們才如此能夠清晰地看見美好的世界。擁有一雙明亮的眼睛，就是我們發(fā)現(xiàn)美好世界的“心靈窗戶”。同學(xué)們聽得興致濃濃，瞧，一個個坐得端端正正，聚精會神地觀看著講座視頻，有的同學(xué)還認(rèn)真地記下了重要的護(hù)眼知識，即使戴著口罩，也阻擋不住學(xué)習(xí)的熱情！
預(yù)防近視有講究
近視會使我們看不清黑板而影響學(xué)習(xí)，戴眼鏡運動也很不方便，還會影響升學(xué)和就業(yè)，甚至高度近視會致盲。近視有這么多不方便，有哪些方法可以保護(hù)眼睛呢?
想要擁有一雙明亮的眼睛，預(yù)防很重要。于主任給出了四點預(yù)防近視的小貼士，同學(xué)們可要記牢哦！
科學(xué)護(hù)眼共行動
通過本次講座，同學(xué)們不僅豐富了護(hù)眼知識，也更加明白了護(hù)眼的重要性，提高了用眼保健衛(wèi)生意識，特別是科學(xué)護(hù)眼的方式方法得到了進(jìn)一步提升。
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