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南北朝包括南朝的宋、齊、梁、陳和北朝的北魏、西魏、東魏、北齊和北周（420－589）。南北朝時期度量衡有兩大特點：（1）其200年間單位量值增長速度為歷朝之冠。（2）制度混亂，各個時期、各個地區量值相差懸殊的現象十分突出。以尺度而論，唐代天文、數學家李淳風為求古律歷，曾將漢至隋各種尺度以長短分別列為十五等，史家稱之為“十五等尺”并多有考證。其中南朝劉宋（420－479）尺長24.5厘米，比東晉約略增長2%，仍是秦漢尺度的延續，并被齊、梁、陳所沿用。而北朝尺度則迅速增長，并且十分混亂。如北魏（420－534）前期一尺長25.5厘米，中期長27.9厘米，后期長29.5厘米。至東魏（538－543），一尺長已長達30厘米。北齊（550－577）取代東魏則承襲其各種制度。縱觀北朝一百多年中尺度增長了約6厘米。
容量和權衡制度，南朝和北朝增長率也不同。南朝的梁、陳二朝，升斗仍沿襲新莽舊制，每升約合200毫升。齊朝量制大于古升，約300毫升。北朝量制增長速度卻十分迅猛，北魏時每升“于古二而為一”，約400毫升，其后又有增長。至隋文帝統一全國建立隋朝時，容量每升已增至約600毫升。
權衡制，南朝和北朝的單位量值相距也很大。南朝之梁、陳、每斤約為220克，齊每斤約合330克。而北朝的增長速度卻遠遠超過了南朝。據文獻記載：“魏、齊斗秤于古二而為一”，推算每斤當合今制約440克。今藏河北省博物館兩件北魏時鐵權，分別重515.5克和593克，據考證均系北魏時的一斤權。至隋統一度量衡時，每斤已高達“以古秤三斤為一斤”，推算每斤約約660克。
由于南朝與北朝度量衡單位量值竟有數倍之差，故出現了“南人適北，視升為斗”的怪現象。南北朝度量衡的混亂可見一斑。（來源中國古都計量史圖鑒）
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